الخجل اثناء العلاقة الحميمة

هناك كثير من النساء
تعاني من الخجل في العلاقة الحميمة، خصوصاً خلال الفترة الأولى من الزواج ،
ولكن عندما يستمر هذا الأمر طويلاً، فإنّه يسبّب مشاكل لك ولزوجك.




إليك بعض النصائح التي من الممكن بها أن تتخلصي من خجلك الزائد قبل البدء بالعلاقة الحميمة مع زوجك وهي :

الدردشة :
ابدئي الحديث مع زوجك عن الأشياء التي قمت بها خلال اليوم، ثم حاولي
التكلم معه عن مدى حبك واشتياقك له ، هذا قد يجعلك تتخطين خجلك بطريقة غير
مباشرة.

الصراحة : يمكنك مصارحة زوجك بأنك
تشعرين ببعض الخجل أثناء العلاقة الحميمة، مما يجعله يتفّهمك أكثر، فهذه
الطريقة تدفع زوجك إلى إيجاد بعض الطرق للتخفيف من خجلك.

الثقة بالنفس :عليك
أيضاً أن تتدرّبي قليلاً كيف يكون الكلام الحميم بطريقة مهذبة مع زوجك ،
هذه الطريقة تعطيك شيئاً فشيئاً المزيد من الثقة بالنفس في العلاقة
الحميمة.

عدم الانعزال : أي كسر الحاجز
بينك وبين زوجك وهي وسيلة رائعة لتخطي الخجل ، حاولي الجلوس دوماً أمام
زوجك خلال مشاهدة التلفزيون، وسماع الموسيقى أو تناول الطعام